CONSENSUS_
85 pílulas de
85 pílulas de
consenso.
Cruzamos dezenas de horas de conteúdo, depoimentos de aprovados em 1º lugar e artigos de especialistas. O que se repetiu de fonte em fonte virou esta lista. Dicas diretas baseadas em consenso.
85 pílulas
Mentalidade
9 pílulas
01Disciplina supera motivação. Sempre.
02Concurso se faz até passar.
03Consistência vence intensidade toda vez.
04Reprovação é vírgula, não ponto final.
05Cada dia de estudo encurta o caminho.
06A direção importa mais que a velocidade.
07Estude como se fosse seu trabalho.
08Aceite o processo: aprovação leva tempo.
09Troque a tribo: cerque-se de quem estuda.
Planejamento
12 pílulas
10Meta semanal, não apenas diária.
11Mínimo 20 horas semanais de estudo.
12Faixa ideal: 25 a 40 horas/semana.
13Personalize o método à sua realidade.
14Teste técnicas antes de adotá-las.
15Não existe método universal para todos.
16Faça diagnóstico inicial com simulado zero.
17Cronograma realista evita frustração e abandono.
18Distribua horas pelo peso do edital.
19Estude 3 a 5 matérias por ciclo.
20Complete todas as matérias em 5 meses.
21Permita compensações dentro da semana.
Rotina
9 pílulas
22O que não está na agenda não existe.
23Planeje o dia seguinte na véspera.
24Tempo coringa semanal cobre imprevistos.
25Sessões de 25 a 50 minutos rendem mais.
26Pausas de 10 a 15 minutos são obrigatórias.
27Comece o dia pela matéria mais difícil.
28Alterne disciplinas para manter o foco.
29Escreva durante o estudo: ativo fixa mais.
30Modo avião durante o estudo. Sempre.
Método de estudo
3 pílulas
31Videoaula + leitura + lei seca + questões.
32Priorize leitura: sua prova é de ler.
33Revisão é mais importante que o estudo.
Revisão
8 pílulas
34Revisão ativa supera releitura passiva.
35Flashcards nos tempos mortos funcionam demais.
36Revisão: 24h, 7 dias, 15 dias, 30 dias.
37Repetição espaçada até a exaustão funciona.
38Caderno de erros: anote e revise sempre.
39Revisão diária + semanal + mensal + semestral.
40Quem não revisa estuda para esquecer.
41Dois ciclos completos por ano no mínimo.
Questões e simulados
9 pílulas
42Resolva no mínimo 20 questões por dia.
43Meta: 500 questões resolvidas por mês.
44Simulado semanal: 100 questões em 4 horas.
45Simule condições reais: tempo, pressão, cansaço.
46O erro ensina mais que o acerto.
47Refaça questões erradas em revisões futuras.
48Busque 80 a 90% de acerto nas revisões.
49Questões direcionam e validam o estudo.
50Sem treino de prova, saber não adianta.
Material
9 pílulas
51Lei seca todo dia: meia hora no mínimo.
52Anote direto na lei: marque o essencial.
53Um material até o fim, sem trocar.
54Sinopses objetivas superam tratados extensos.
55Não faça resumo de resumo. Desperdício.
56Evite comprar vários cursos simultaneamente.
57Informativos e jurisprudência são obrigatórios.
58Material próprio é seu maior ativo.
59Use tempos mortos: fila, ônibus, espera.
Saúde e energia
9 pílulas
60Audioaula no deslocamento multiplica o estudo.
61Energia importa tanto quanto tempo disponível.
62Prepare refeições rápidas para não perder tempo.
63Quem trabalha e estuda: 2 horas já valem.
64Constância supera maratonas esporádicas de estudo.
65Faça uma coisa por vez com qualidade.
66Sono reparador consolida a memória. Durma bem.
67Exercício físico melhora cognição e humor.
68Alimentação equilibrada é combustível para o cérebro.
Descanso
3 pílulas
69Dia de descanso semanal é obrigatório.
70Não sacrifique sono na reta final.
71Busque apoio psicológico se precisar.
Armadilhas
8 pílulas
72Estudar sem alvo definido reprova qualquer um.
73Planejar 8 horas sem condições é ilusão.
74Especializar-se em uma matéria só é fatal.
75Evitar matéria difícil derruba a média geral.
76Multitarefa durante o estudo mata o rendimento.
77Trocar de material toda hora trava a evolução.
78Não fazer simulados é não treinar para a prova.
79A matéria não reprova: falta de método sim.
Reta final
6 pílulas
80Horário fixo cria piloto automático de estudo.
81Estude seis dias, descanse um. Repita.
82Última semana: revisão, lei seca, informativos.
83Não abra conteúdo novo na reta final.
84Treine redação se sua prova exigir.
85Estratégia de prova importa tanto quanto conteúdo.